王敏鴻 2022/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

王敏鴻基隆
ID 730729

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6.5 km | 00:45:54 | 07:06/km

日期: 2022-11-26 07:04 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 07'26" / 06'57" / 06'46" / 07'05" / 06'58" / 07'29" / 07'17" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.78 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'57"	00:14'23"
3	06'46"	00:21'09"
4	07'05"	00:28'14"
5	06'58"	00:35'12"
6	07'29"	00:42'41"
6.4	07'18"	00:45'58"

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