4.9 km | 00:30:52 | 06:16/km日期: 2015-10-31 05:25 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 5516 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'27" / 06'02" / 06'06" / 06'11" / 06'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" (+00'21") | 1006 / 1006 | 175 / 89 |
2 | | 06'03" | 995 / 2002 | 179 / 92 |
3 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 3002 | 178 / 91 |
4 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 4003 | 179 / 87 |
5 | | 06'26" (+00'23") | 914 / 4918 | 182 / 85 |
10月累積里程 : 268.93 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 06'02" | 00:12'29" |
3 | 06'06" | 00:18'35" |
4 | 06'11" | 00:24'46" |
4.9 | 06'38" | 00:30'52" |