5.0 km | 00:24:04 | 04:48/km日期: 2015-10-29 19:06 - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'24" / 04'18" / 04'25" / 04'25" / 04'29" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'22" (+02'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'18" | 1000 / 2000 |
3 | | 04'25" (+00'07") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'25" (+00'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'29" (+00'11") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'43" | 11 / 5011 |
10月累積里程 : 33.15 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'24" | 00:06'24" |
2 | 04'18" | 00:10'42" |
3 | 04'25" | 00:15'07" |
4 | 04'25" | 00:19'32" |
5 | 04'29" | 00:24'01" |
5.0 | 04'29" | 00:24'04" |