鄭曰國 2015/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭曰國高雄
ID 68409

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8.3 km | 00:54:20 | 06:32/km

日期: 2015-10-29 18:00 - 地點: 公司 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'55" / 06'57" / 06'36" / 06'46" / 06'46" / 06'23" / 06'23" / 05'42" / 06'00" /

第一科大團練

10月累積里程 : 25.11 km

skechers 累積 : 1236.8 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 9 years ago

謝耀德, 忠興和其他 6 人說推

·

雅雪晚上校園很暗，要小心安全喔^^

2015-10-29 22:11 ·

鄭曰國謝謝了，學校真的有點暗，跟夏天時，完全不一樣

2015-10-31 08:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'57"	00:13'52"
3	06'36"	00:20'28"
4	06'46"	00:27'14"
5	06'46"	00:34'00"
6	06'23"	00:40'23"
7	06'23"	00:46'46"
8	05'42"	00:52'28"
8.3	05'59"	00:54'20"

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