6.0 km | 00:53:32 | 08:55/km日期: 2022-11-20 07:37 - 平均心率: 136 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 08'13" / 08'29" / 08'21" / 09'23" / 08'41" / 10'25" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+02'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'24" (+03'12") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 68.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'29" | 00:16'42" |
| 3 | 08'21" | 00:25'03" |
| 4 | 09'23" | 00:34'26" |
| 5 | 08'41" | 00:43'07" |
| 6 | 10'25" | 00:53'32" |
| 6.0 | 12'46" | 00:53'34" |
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