6.1 km | 00:47:47 | 07:52/km日期: 2022-11-20 05:28 - 平均心率: 126 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'28" / 06'48" / 08'04" / 09'57" / 07'45" / 08'16" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'57" (+03'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+01'39") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'48" | 00:13'16" |
| 3 | 08'04" | 00:21'20" |
| 4 | 09'57" | 00:31'17" |
| 5 | 07'45" | 00:39'02" |
| 6 | 08'16" | 00:47'18" |
| 6.1 | 08'13" | 00:47'49" |
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