qq786696@gmail.com 2022/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

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3.8 km | 00:16:54 | 13.5 km/h

日期: 2022-11-18 19:55 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'55"

(03'55")

15.58 (-3.07)

1014 / 1014

2

03'16"

(07'11")

18.65

1014 / 2028

3

05'09"

(12'20")

11.69 (-6.96)

1002 / 3030

4

04'27"

(16'47")

10.65 (-8.00)

787 / 3818

11月累積里程 : 41.76 km

Android - OPPO CPH2293 上傳 | 1 year ago

張同心說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.3	-2.6 %
2	18.7	3.0 %
3	11.7	-4.5 %
3.8	10.9	3.8 %

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