sakurai 2022/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

sakurai 高雄
ID 397332

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15.1 km | 07:34:52 | 30:02/km

日期: 2022-11-18 10:15 - 總爬升: 565 m - 地點: 樹林大棟山小百岳編號15 高度：405公尺樹鶯縱走 - 天氣: 晴 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'09"

(18'09")

3.31 (-0.32)

1001 / 1001

2

26'47"

(44'56")

2.22 (-1.42)

988 / 1989

3

37'08"

(01:22'04")

1.63 (-2.01)

1008 / 2997

4

38'26"

(02:00'30")

1.56 (-2.07)

1000 / 3997

5

24'23"

(02:24'53")

2.49 (-1.15)

1011 / 5008

展開計圈分析

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Android - realme RMX2144 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'09"	00:18'09"
2	27'15"	00:45'24"
3	36'55"	01:22'19"
4	38'26"	02:00'45"
5	24'08"	02:24'53"
6	26'02"	02:50'55"
7	85'18"	04:16'13"
8	16'48"	04:33'01"
9	17'16"	04:50'17"
10	17'09"	05:07'26"
11	40'19"	05:47'45"
12	27'56"	06:15'41"
13	30'32"	06:46'13"
14	21'38"	07:07'51"
15	23'43"	07:31'34"
15.2	15'02"	07:34'07"

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朋友動態

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