李衍萱 2022/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

李衍萱基隆
ID 699302

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5.0 km | 00:34:46 | 06:55/km

日期: 2022-11-13 09:51 - 卡路里: 271 Cal

Pace: 06'20" / 06'49" / 06'49" / 07'04" / 07'27" / 15'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 20.56 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'49"	00:13'09"
3	06'49"	00:19'58"
4	07'04"	00:27'02"
5	07'27"	00:34'29"
5.0	07'04"	00:34'48"

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