6.3 km | 00:54:16 | 08:32/km日期: 2015-10-24 18:58 - 地點: 重陽橋下河濱 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 5668 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 10'17" / 07'26" / 08'36" / 08'04" / 08'33" / 07'51" / 09'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'15" (+02'50") | 1002 / 1002 | 38 / 253 |
2 | | 07'25" | 1000 / 2003 | 173 / 77 |
3 | | 08'34" (+01'09") | 1003 / 3006 | 94 / 123 |
4 | | 08'02" (+00'37") | 1003 / 4009 | 116 / 106 |
5 | | 08'31" (+01'06") | 1003 / 5013 | 118 / 98 |
6 | | 07'50" (+00'25") | 1000 / 6014 | 129 / 98 |
7 | | 10'04" (+02'39") | 345 / 6359 | 57 / 172 |
10月累積里程 :
178.01 km ASICS GT-2000 2 累積 :
940.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'17" | 00:10'17" |
2 | 07'26" | 00:17'43" |
3 | 08'36" | 00:26'19" |
4 | 08'04" | 00:34'23" |
5 | 08'33" | 00:42'56" |
6 | 07'51" | 00:50'47" |
6.3 | 10'04" | 00:54'16" |