4.6 km | 00:45:01 | 09:42/km日期: 2015-09-22 05:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 07'40" / 10'08" / 10'29" / 08'57" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" | 4631 / 4631 |
| 2 | | 06'27" | 4 / 4635 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 39.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 10'08" | 00:17'48" |
| 3 | 10'29" | 00:28'17" |
| 4 | 08'57" | 00:37'14" |
| 4.6 | 09'27" | 00:43'15" |
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