6.1 km | 00:34:53 | 05:42/km日期: 2022-10-27 18:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 06'20" / 06'10" / 06'21" / 05'49" / 05'10" / 04'26" / 05'39" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
257.24 km 
Asics TARTHEREDGE 3 超變態黃色笑話 累積 :
1070.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'10" | 00:12'30" |
3 | 06'21" | 00:18'51" |
4 | 05'49" | 00:24'40" |
5 | 05'10" | 00:29'50" |
6 | 04'26" | 00:34'16" |
6.1 | 05'39" | 00:34'53" |