suh 2022/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

suh 基隆
ID 711642

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3.4 km | 00:42:38 | 12:41/km

日期: 2022-10-09 16:48 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 13'17" / 10'30" / 11'47" / 17'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'09"

(13'09")

13'11" (+02'39")

997 / 997

2

11'07"

(24'16")

10'32"

1054 / 2051

3

11'48"

(36'04")

11'49" (+01'17")

998 / 3049

4

05'58"

(42'02")

16'37" (+06'05")

359 / 3408

10月累積里程 : 78.11 km

Android - Xiaomi M2103K19G 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'17"	00:13'17"
2	10'30"	00:23'47"
3	11'47"	00:35'34"
3.4	15'48"	00:42'02"

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