8.1 km | 00:50:28 | 06:13/km日期: 2013-06-20 19:22 - 地點: 住家附近 - 天氣: 熱 - 平均心率: 126 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'03" / 05'55" / 06'17" / 06'12" / 06'09" / 06'18" / 06'19" / 06'30" / 06'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
314.63 km 
Barefoot 累積 :
949.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'55" | 00:11'58" |
| 3 | 06'17" | 00:18'15" |
| 4 | 06'12" | 00:24'27" |
| 5 | 06'09" | 00:30'36" |
| 6 | 06'18" | 00:36'54" |
| 7 | 06'19" | 00:43'13" |
| 8 | 06'30" | 00:49'43" |
| 8.1 | 06'22" | 00:50'28" |
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