莊美玲 2022/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

莊美玲基隆
ID 707487

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2.4 km | 00:30:23 | 12:33/km

日期: 2022-10-08 06:00 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 12'31" / 12'13" / 11'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'31"

(12'31")

12'26" (+00'19")

1006 / 1006

2

12'24"

(24'55")

12'07"

1022 / 2029

3

04'50"

(29'45")

11'14"

430 / 2459

10月累積里程 : 90.55 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'31"	00:12'31"
2	12'13"	00:24'44"
2.5	10'55"	00:29'45"

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