Maxwell Yun Lee 2022/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Maxwell Yun Lee 台中
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Maxwell Yun Lee

9.2 km | 00:37:57 | 14.6 km/h

日期: 2022-10-06 06:33 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

20'27"

(20'27")

14.69

5000 / 5000

2

17'30"

(37'57")

14.57 (-0.12)

4237 / 9237

10月累積里程 : 155.66 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.0	1.2 %
2	14.6	1.7 %
3	23.7	-1.5 %
4	13.1	-1.2 %
5	14.1	-1.3 %
6	16.6	-0.9 %
7	11.0	-1.3 %
8	23.7	-1.3 %
9	18.3	-0.8 %
9.2	5.5	1.5 %

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