6.0 km | 00:40:11 | 06:41/km日期: 2022-10-03 11:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 06'14" / 06'35" / 06'50" / 06'57" / 06'45" / 06'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'35" | 00:12'49" |
| 3 | 06'50" | 00:19'39" |
| 4 | 06'57" | 00:26'36" |
| 5 | 06'45" | 00:33'21" |
| 6 | 06'49" | 00:40'10" |
| 6.0 | 05'00" | 00:40'12" |
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