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![]() 日期: 2022-10-03 18:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 57% Pace: 06'24" / 06'04" / 06'03" / 06'04" / 05'57" / 04'45" /
10月累積里程 : 204.29 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · ![]()
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跑鞋 (5) ![]() Ascis Magic speed 3 (2E寬楦) 已使用了 4 個月 3 天 共跑了 128.8 km 我要評分 ![]() Ascis Magic speed 3 百年紀念款 已使用了 4 個月 17 天 共跑了 58.8 km 我要評分 ![]() 母子鱷魚 三代Y拖(寶藍40) 已使用了 7 年 4 個月 18 天 共跑了 436.7 km 我要評分 ![]() ASICS TARTHERZEAL 3-wide 已使用了 8 年 5 個月 20 天 共跑了 142.4 km 我要評分 ![]() samwang 赤足 已使用了 9 年 10 個月 1 天 共跑了 26.8 km 我要評分 單車 (4) Giant 2019 TCR Advanced 2 Kom 已使用了 5 年 8 個月 14 天 共騎了 292.6 km carryme ds 已使用了 5 年 9 個月 27 天 共騎了 106.8 km 通勤小折 已使用了 6 年 5 個月 14 天 共騎了 5699.3 km U-Bike 已使用了 8 年 6 個月 3 天 共騎了 146.8 km 賽事 (8) 最佳成績: 半馬 : 01:31:51 全馬 : 03:25:42 即將參加 : ![]() 09/15 剩餘天數 : 73 跟老婆一起報名半馬 ![]() 10/05 剩餘天數 : 93 ![]() 10/12 剩餘天數 : 100 老婆跑21\n我帶兩個小朋友跑跑5K,訓練訓練 ![]() 10/27 剩餘天數 : 115 老婆跑環湖,我沒報名 ![]() 11/10 剩餘天數 : 129 ![]() 11/17 剩餘天數 : 136 ![]() 12/01 剩餘天數 : 150 ![]() 12/15 剩餘天數 : 164 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2024 年 : ![]() ![]()
朋友 (88) 里程碑 (264) 2024/06/03 恭喜 Sam Wang 獲得 8000 推2024/03/20 恭喜 Sam Wang 獲得 7500 推2024/03/10 賀!Sam Wang 破PB - 半馬 | 01:31:512024/02/25 賀!Sam Wang 破PB - 全馬 | 03:25:422024/01/05 恭喜 Sam Wang 獲得 7000 推2023/11/12 賀!Sam Wang 破PB - 半馬 | 01:38:112023/02/19 恭喜 Sam Wang 獲得 6500 推2022/09/24 賀!Sam Wang 破PB - 半馬 | 01:51:162020/12/20 Sam Wang 完成了第 10 半馬! - 2020 臺北馬拉松2019/03/27 恭喜 Sam Wang 獲得 6000 推 |
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