薛俊廷 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

薛俊廷基隆
ID 710750

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1.3 km | 00:14:15 | 11:18/km

日期: 2022-10-02 20:48 - 地點: 板二 - 天氣: 晴 - 卡路里: 68 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 10'11" / 15'46" /

基隆

薛俊廷

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基本訓練
--
明明很久沒跑為何跑第一圈膝蓋疼痛無法跑，跑了會痛試了三圈都一樣，因此休息😭

10月累積里程 : 25.01 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'11"	00:10'11"
1.3	15'51"	00:14'17"

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