呂心玟 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

呂心玟基隆
ID 684846

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1.7 km | 00:35:37 | 21:12/km

日期: 2022-10-01 08:40 - 卡路里: 91 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 20'36" / 21'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

35'20"

(35'20")

19'54"

1774 / 1774

10月累積里程 : 4.60 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'36"	00:20'36"
1.7	20'13"	00:35'21"

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