松吉洪 2022/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

松吉洪基隆
ID 490126

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5.5 km | 01:34:04 | 17:02/km

日期: 2022-09-30 20:39 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 14'27" / 14'06" / 13'31" / 14'18" / 27'11" / 20'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 77.91 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'27"	00:14'27"
2	14'06"	00:28'33"
3	13'31"	00:42'04"
4	14'18"	00:56'22"
5	27'11"	01:23'33"
5.7	16'04"	01:34'05"

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