吳孟榮 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳孟榮基隆
ID 451626

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3.0 km | 00:15:27 | 05:06/km

日期: 2022-09-28 18:40 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 05'06" / 05'11" / 05'09" / 04'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 23.10 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'11"	00:10'17"
3	05'09"	00:15'26"
3.0	03'42"	00:15'31"

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