林翠冠 2022/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

林翠冠高雄
ID 527354

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5.0 km | 00:51:46 | 10:19/km

日期: 2022-09-09 17:36 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 10'42" / 09'52" / 09'57" / 10'09" / 10'22" / 61'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'51"

(10'51")

10'33" (+00'46")

1027 / 1027

2

10'14"

(21'05")

09'47"

1044 / 2072

3

10'03"

(31'08")

09'55" (+00'08")

1012 / 3085

4

10'16"

(41'24")

10'19" (+00'32")

993 / 4078

5

10'15"

(51'39")

10'06" (+00'19")

1013 / 5092

9月累積里程 : 8.52 km

Android - samsung SM-A217F 上傳 | 2 years ago

金賀菈, 楊樂樂（二哥）和其他 2 人說推

·

金賀菈午安運動愉快^～^
財圓圓↬福圓圓↫闔家團圓🥮🎑
㊗️圓滿如意↣事事順心↣喜悅無憂🥰

2022-09-10 15:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	09'52"	00:20'34"
3	09'57"	00:30'31"
4	10'09"	00:40'40"
5	10'22"	00:51'02"
5.1	06'42"	00:51'39"

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