劉慶玉 2022/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉慶玉基隆
ID 259224

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7.2 km | 00:57:26 | 07:58/km

日期: 2022-09-06 17:39 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 09'46" / 08'06" / 07'05" / 08'51" / 07'41" / 07'12" / 07'57" / 10'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 42.50 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	08'06"	00:17'52"
3	07'05"	00:24'57"
4	08'51"	00:33'48"
5	07'41"	00:41'29"
6	07'12"	00:48'41"
7	07'57"	00:56'38"
7.2	08'17"	00:58'41"

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