Joy-Yang 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Joy-Yang 苗栗
ID 123300

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2.5 km | 00:31:28 | 12:33/km

日期: 2015-09-21 20:03 - 卡路里: 119 Cal - 總步數: 742 - 平均步頻: 23 - 平均步幅: 337 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 11'48" / 12'57" / 13'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

31'22"

(31'22")

12'33"

2496 / 2496

23 / 337

2

00'06"

(31'28")

12'02"

8 / 2504

20 / 415

海口7-11對面的停車場到底在哪，快走傷到了膝蓋還找不著！
只好走回去跳繩⋯

9月累積里程 : 80.16 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

愛猫晴, 多運動和其他 10 人說推

·

大澳抱歉>"< 讓妳找不到海口7-11的對面有一個LED大型看板看板的後面就是停車場 ^^下周一歡迎妳一起來練團喔

2015-09-22 00:59 ·

1 個人推

Joy-Yang 哈哈～沒事！是我自已假會，從環市路三段要走過去⋯下週一會騎車的～謝謝你喔！

2015-09-22 14:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	12'57"	00:24'45"
2.5	13'18"	00:31'28"

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