4.0 km | 00:30:44 | 07:39/km日期: 2022-07-01 22:46 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'47" / 07'52" / 07'20" / 07'40" / 07'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'20" | 1000 / 3000 |
4 | | 07'39" (+00'19") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'24" (+00'04") | 12 / 4011 |
7月累積里程 : 4.01 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 07'52" | 00:15'39" |
3 | 07'20" | 00:22'59" |
4 | 07'40" | 00:30'39" |
4.0 | 06'56" | 00:30'44" |