5.2 km | 00:31:17 | 06:04/km日期: 2022-08-27 20:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 05'20" / 08'28" / 06'18" / 06'18" / 06'14" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'24") | 150 / 5150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 08'28" | 00:13'48" |
| 3 | 06'18" | 00:20'06" |
| 4 | 06'18" | 00:26'24" |
| 5 | 06'14" | 00:32'38" |
| 5.2 | 05'53" | 00:33'31" |
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