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陳大雄
台中
ID 31424
156 位追隨者
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陳大雄
26.1 km
|
01:33:10
|
16.8 km/h
日期:
2015-09-17 20:39
-
總爬升:
274 m
-
地點:
松鼠坡
-
天氣:
涼爽
-
踏頻:
47
-
卡路里:
904 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'06"
(04'06")
14.69 (-11.78)
1001 / 1001
2
03'44"
(07'50")
16.14 (-10.33)
1001 / 2002
3
03'23"
(11'13")
17.82 (-8.65)
1001 / 3004
4
02'49"
(14'02")
21.56 (-4.91)
1010 / 4014
5
03'25"
(17'27")
17.82 (-8.65)
1010 / 5024
展開計圈分析
6
02'36"
(20'03")
23.23 (-3.24)
1004 / 6028
7
04'43"
(24'46")
12.77 (-13.70)
1002 / 7030
8
03'46"
(28'32")
16.14 (-10.33)
1008 / 8039
9
04'10"
(32'42")
14.46 (-12.01)
1000 / 9040
10
03'14"
(35'56")
18.65 (-7.82)
1002 / 10042
11
03'46"
(39'42")
16.07 (-10.40)
1006 / 11049
12
05'06"
(44'48")
11.92 (-14.55)
1010 / 12059
13
05'31"
(50'19")
11.01 (-15.46)
1011 / 13071
14
02'34"
(52'53")
23.53 (-2.94)
1003 / 14074
15
02'17"
(55'10")
26.47
1004 / 15078
16
03'19"
(58'29")
18.18 (-8.29)
1003 / 16082
17
03'50"
(01:02'19")
15.72 (-10.75)
1004 / 17086
18
02'45"
(01:05'04")
21.95 (-4.52)
1002 / 18089
19
02'22"
(01:07'26")
25.53 (-0.94)
1002 / 19091
20
02'35"
(01:10'01")
23.38 (-3.09)
1001 / 20093
21
03'25"
(01:13'26")
17.65 (-8.82)
1004 / 21097
22
03'15"
(01:16'41")
18.65 (-7.82)
1006 / 22104
23
04'28"
(01:21'09")
13.53 (-12.94)
1004 / 23109
24
03'09"
(01:24'18")
19.35 (-7.12)
1011 / 24120
25
03'32"
(01:27'50")
17.06 (-9.41)
1002 / 25122
26
05'00"
(01:32'50")
12.04 (-14.43)
1003 / 26125
台中
陳
大雄
Duffy
,
Ryuichi 樂福哥
和其他
3
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·
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台中
陳
大雄
Duffy
,
畯(準仔)
和其他
3
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cyc
帥帥帥~
2015-09-18 00:40 ·
2
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陳大雄
XD 假日都開心起來了
2015-09-19 10:52 ·
排乳酸騎....
9月累積里程 :
392.34 km
捷安特 Propel Advanced 2
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Betty
,
vivi
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
雅雪
大雄勾勾早安~
2015-09-18 09:58 ·
1
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Miffy
熊大~超帥ㄚ...
2015-09-18 12:30 ·
1
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陳大雄
小鴨血,早安,假日愉快
2015-09-19 10:53 ·
陳大雄
米菲兔,XD 謝謝妳呀,假日好好快樂的奔跳吧
2015-09-19 10:53 ·
terresa
雄帥~英姿煥發"無懈可擊"周末愉快Y(^_^)Y
2015-09-19 19:21 ·
1
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小蛋姐姐
帥氣轉彎
2015-09-19 23:00 ·
1
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陳大雄
terresa大美,XD 再次感謝妳,希望妳也有愉快的假期
2015-09-20 20:57 ·
陳大雄
小蛋妹,XD 這是回會場時,其實累壞了
2015-09-20 20:58 ·
小蛋姐姐
照片帥就夠了,這張的構圖很適合當FB的封面耶
2015-09-20 23:18 ·
1
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陳大雄
謝謝小蛋妹妹,馬上來換
2015-09-21 01:03 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
踏頻(rpm)
坡度(%)
1
14.9
47
-18.0 %
2
16.7
59
5.4 %
3
17.9
55
2.2 %
4
22.1
55
-1.1 %
5
19.4
72
2.0 %
6
21.6
37
-2.6 %
7
14.5
58
4.3 %
8
16.1
72
3.4 %
9
14.7
74
4.8 %
10
17.2
61
1.8 %
11
18.7
64
-0.9 %
12
12.0
57
5.1 %
13
11.8
71
5.8 %
14
16.0
19
-6.3 %
15
26.3
6
-5.7 %
16
21.1
29
-2.6 %
17
17.8
39
-1.0 %
18
16.1
38
2.2 %
19
27.7
8
-4.9 %
20
26.7
5
-3.0 %
21
18.0
32
-1.4 %
22
21.6
41
-2.8 %
23
16.2
46
-0.8 %
24
15.1
34
-2.7 %
25
21.1
57
-1.2 %
26
16.5
32
-1.7 %
26.1
1.1
32
-20.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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3.4 km
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10.0 km
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10.2 km
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00:53:41
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00:40:39
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