5.5 km | 00:44:22 | 08:03/km日期: 2015-09-17 21:28 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 07'18" / 07'12" / 07'01" / 06'40" / 06'40" / 18'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'11" (+00'33") | 998 / 998 |
2 | | 07'14" (+00'36") | 996 / 1995 |
3 | | 07'03" (+00'25") | 1008 / 3004 |
4 | | 06'41" (+00'03") | 997 / 4001 |
5 | | 06'38" | 1002 / 5004 |
6 | | 18'50" (+12'12") | 504 / 5509 |
又來了 胃燒燒
運動後開始發現越來越多身體問題
健康很重要
9月累積里程 :
60.50 km ![](images/shoe.png)
米茲濃 型號 累積 :
488.6 kmAndroid - Sony C6902 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 07'12" | 00:14'30" |
3 | 07'01" | 00:21'31" |
4 | 06'40" | 00:28'11" |
5 | 06'40" | 00:34'51" |
5.5 | 18'41" | 00:44'22" |