7.2 km | 00:54:34 | 07:34/km日期: 2015-09-16 05:19 - 地點: 運動公園 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 6610 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 07'07" / 06'09" / 08'13" / 07'20" / 07'33" / 07'31" / 07'38" / 15'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'04" (+02'38") | 2032 / 2032 | 157 / 89 |
2 | | 04'26" | 800 / 2833 | 180 / 125 |
3 | | 01:43'05" (+38'39") | 29 / 2862 | 10 / 97 |
4 | | 04'26" | 807 / 3670 | 186 / 120 |
5 | | 01:49'05" (+44'39") | 27 / 3698 | 12 / 72 |
6 | | 04'37" (+00'11") | 810 / 4508 | 187 / 115 |
7 | | 03:00'43" (+56'17") | 16 / 4525 | 8 / 63 |
8 | | 04'36" (+00'10") | 800 / 5325 | 188 / 114 |
9 | | 56'36" (+52'10") | 53 / 5378 | 11 / 155 |
10 | | 04'47" (+00'21") | 810 / 6189 | 190 / 109 |
11 | | 02:43'02" (+38'36") | 18 / 6207 | 6 / 92 |
12 | | 04'39" (+00'13") | 801 / 7009 | 191 / 111 |
13 | | 15'40" (+11'14") | 191 / 7200 | 12 / 531 |
9月累積里程 : 235.66 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'07" | 00:07'07" |
2 | 06'09" | 00:13'16" |
3 | 08'13" | 00:21'29" |
4 | 07'20" | 00:28'49" |
5 | 07'33" | 00:36'22" |
6 | 07'31" | 00:43'53" |
7 | 07'38" | 00:51'31" |
7.2 | 15'08" | 00:54'34" |