神醫雅菱 2015/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

神醫雅菱台北市
ID 238874

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1.0 km | 00:07:23 | 07:05/km

日期: 2015-09-14 18:04 - 卡路里: 56 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'55" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'11"

(02'11")

05'39"

386 / 386

2

02'56"

(05'07")

07'09" (+01'30")

409 / 796

3

02'16"

(07'23")

09'16" (+03'37")

244 / 1040

9月累積里程 : 32.36 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 9 years ago

Kenny Hsu, Eric 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
1.0	11'34"	00:07'23"

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朋友動態

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11.0 km | 01:10:05 | 06:22/km

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28.7 km | 03:51:57 | 7.4 km/h

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0.8 km | 00:07:11 | 08:59/km

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5.0 km | 00:28:49 | 05:43/km

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5.4 km | 00:36:47 | 06:47/km

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14.2 km | 01:28:15 | 06:12/km

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20.4 km | 02:45:51 | 08:07/km

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2.7 km | 00:30:42 | 11:26/km

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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2.0 km | 00:42:30 | 00:00/100m

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13.0 km | 01:13:12 | 05:37/km

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10.4 km | 00:52:00 | 04:59/km