Wang Shan 2022/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wang Shan 基隆
ID 703878

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4.2 km | 03:02:54 | 43:08/km

日期: 2022-08-14 08:25 - 總爬升: 170 m - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 55'14" / 46'39" / 44'46" / 24'41" / 48'11" /

基本訓練

8月累積里程 : 40.10 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	55'14"	00:55'14"
2	46'39"	01:41'53"
3	44'46"	02:26'39"
4	24'41"	02:51'20"
4.2	48'11"	03:02'54"

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