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Yile Chang
新竹
ID 140786
41 位追隨者
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Yile Chang
40.0 km
|
05:38:44
|
7.1 km/h
日期:
2022-08-13 05:51
-
總爬升:
490 m
-
卡路里:
336 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
11'03"
(11'03")
5.85 (-60.81)
1076 / 1076
2
15'35"
(26'38")
0.07 (-66.60)
16 / 1093
3
00'02"
(26'40")
30.00 (-36.67)
16 / 1109
4
07'37"
(34'17")
13.74 (-52.93)
1743 / 2853
5
05'44"
(40'01")
4.12 (-62.54)
393 / 3247
展開計圈分析
6
12'27"
(52'28")
7.39 (-59.27)
1533 / 4780
7
00'31"
(52'59")
20.45 (-46.21)
175 / 4955
8
15'47"
(01:08'46")
6.59 (-60.07)
1731 / 6687
9
13'57"
(01:22'43")
1.16 (-65.50)
270 / 6957
10
13'52"
(01:36'35")
0.21 (-66.46)
47 / 7005
11
06'56"
(01:43'31")
6.65 (-60.01)
768 / 7773
12
00'02"
(01:43'33")
32.73 (-33.94)
18 / 7791
13
04'53"
(01:48'26")
11.43 (-55.24)
929 / 8721
14
05'52"
(01:54'18")
8.74 (-57.93)
854 / 9575
15
14'00"
(02:08'18")
1.43 (-65.24)
333 / 9909
16
01'40"
(02:09'58")
0.22 (-66.45)
6 / 9915
17
03'17"
(02:13'15")
0.31 (-66.35)
17 / 9932
18
03'26"
(02:16'41")
14.06 (-52.60)
801 / 10734
19
05'08"
(02:21'49")
11.76 (-54.90)
1003 / 11737
20
22'45"
(02:44'34")
6.90 (-59.77)
2613 / 14351
21
08'05"
(02:52'39")
7.76 (-58.91)
1044 / 15395
22
02'13"
(02:54'52")
0.40 (-66.27)
14 / 15410
23
01:15'47"
(04:10'39")
1.10 (-65.57)
1383 / 16793
24
00'02"
(04:10'41")
66.67
36 / 16830
25
27'20"
(04:38'01")
0.07 (-66.60)
30 / 16860
26
00'06"
(04:38'07")
8.41 (-58.26)
14 / 16874
27
01'51"
(04:39'58")
0.13 (-66.53)
4 / 16878
28
14'16"
(04:54'14")
0.00 (-66.66)
1 / 16879
29
00'07"
(04:54'21")
8.13 (-58.54)
15 / 16895
30
09'31"
(05:03'52")
7.79 (-58.87)
1234 / 18130
31
00'07"
(05:03'59")
8.49 (-58.18)
16 / 18146
32
16'32"
(05:20'31")
0.00 (-66.66)
1 / 18147
33
03'03"
(05:23'34")
0.28 (-66.39)
14 / 18161
34
00'20"
(05:23'54")
2.58 (-64.09)
14 / 18176
35
00'12"
(05:24'06")
4.72 (-61.94)
15 / 18191
36
00'04"
(05:24'10")
13.14 (-53.53)
14 / 18206
37
00'04"
(05:24'14")
16.59 (-50.08)
18 / 18224
38
14'06"
(05:38'20")
7.71 (-58.96)
1808 / 20033
39
00'22"
(05:38'42")
2.31 (-64.36)
14 / 20047
8月累積里程 :
170.56 km
Giant TCR ONE
Android - samsung SM-G970F 上傳
| 1 year ago
曾良榮
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
5.4
-12.3 %
2
2.6
-16.0 %
3
10.5
37.2 %
4
4.8
-8.8 %
5
80.0
18.5 %
6
3.9
10.5 %
7
4.2
14.8 %
8
2.4
-9.8 %
9
50.7
-2.8 %
10
2.5
20.7 %
11
11.7
1.1 %
12
12.6
-1.4 %
13
2.8
40.0 %
14
7.4
-48.0 %
15
27.1
-14.3 %
16
0.8
6.0 %
17
1.1
-33.0 %
18
514.3
0.0 %
19
1.7
0.0 %
20.0
171.4
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:51:52
|
05:27/km
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3.0 km
|
00:15:59
|
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02:12:53
|
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5.7 km
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00:43:56
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8.0 km
|
00:46:36
|
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|
00:00/100m
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|
00:00/100m
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0.2 km
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|
00:00/100m
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4.3 km
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|
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01:00:04
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24.9 km
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