青 2022/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

青基隆
ID 674465

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7.0 km | 01:02:26 | 08:54/km

日期: 2022-08-13 06:59 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%

Pace: 07'48" / 08'50" / 08'54" / 08'52" / 09'12" / 09'26" / 08'56" / 60'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 7.01 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	08'50"	00:16'38"
3	08'54"	00:25'32"
4	08'52"	00:34'24"
5	09'12"	00:43'36"
6	09'26"	00:53'02"
7	08'56"	01:01'58"
7.1	10'53"	01:02'34"

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