Kai 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Kai 基隆
ID 235748

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Kai

10.1 km | 01:07:41 | 06:42/km

日期: 2015-09-12 18:01 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 06'57" / 05'49" / 05'51" / 06'10" / 06'33" / 06'33" / 06'47" / 07'11" / 07'24" / 06'54" / 19'22" /

9月累積里程 : 28.21 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	05'49"	00:12'46"
3	05'51"	00:18'37"
4	06'10"	00:24'47"
5	06'33"	00:31'20"
6	06'33"	00:37'53"
7	06'47"	00:44'40"
8	07'11"	00:51'51"
9	07'24"	00:59'15"
10	06'54"	01:06'09"
10.1	18'50"	01:07'42"

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