8.2 km | 00:49:47 | 06:02/km日期: 2022-08-12 06:19 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 05'56" / 06'32" / 06'08" / 05'57" / 05'59" / 06'00" / 06'27" / 05'58" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 180 / 8180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
172.68 km 
MIZUNO WAVE RIDER 25 累積 :
2066.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'32" | 00:12'28" |
| 3 | 06'08" | 00:18'36" |
| 4 | 05'57" | 00:24'33" |
| 5 | 05'59" | 00:30'32" |
| 6 | 06'00" | 00:36'32" |
| 7 | 06'27" | 00:42'59" |
| 8 | 05'58" | 00:48'57" |
| 8.2 | 04'48" | 00:49'49" |
留言 
展開計圈分析
