6.0 km | 00:43:59 | 07:16/km日期: 2022-08-11 05:23 - 平均心率: 130 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'41" / 07'11" / 06'07" / 07'46" / 07'39" / 07'01" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'48" (+04'41") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 145.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'11" | 00:14'52" |
| 3 | 06'07" | 00:20'59" |
| 4 | 07'46" | 00:28'45" |
| 5 | 07'39" | 00:36'24" |
| 6 | 07'01" | 00:43'25" |
| 6.0 | 10'52" | 00:43'52" |
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