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WL Chin
台中
ID 16851
37 位追隨者
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WL Chin
57.0 km
|
03:55:34
|
14.5 km/h
2015 NeverStop 永不放棄挑戰巔峰-武嶺
官方成績
日期
2015-09-12
成績
03:55:34
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
官方證書
W
L Chin
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:09'56")
00:09'56"
00:20'17"
10 km
(00:20'17")
00:10'21" (+00'25")
15 km
(00:31'24")
00:11'07" (+01'11")
00:31'36" (+11'19")
20 km
(00:51'53")
00:20'29" (+10'33")
25 km
(01:12'26")
00:20'33" (+10'37")
00:44'58" (+24'41")
30 km
(01:36'51")
00:24'25" (+14'29")
35 km
(02:03'44")
00:26'53" (+16'57")
00:53'02" (+32'45")
40 km
(02:29'53")
00:26'09" (+16'13")
45 km
(03:00'24")
00:30'31" (+20'35")
00:58'31" (+38'14")
50 km
(03:28'24")
00:28'00" (+18'04")
Finish
(03:55:34)
日期:
2015-09-12 05:24
-
總爬升:
2659 m
-
地點:
天堂路
-
天氣:
good
-
踏頻:
72
-
卡路里:
2903 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
93%
台中
W
L Chin
Leni
,
Ryuichi 樂福哥
和其他
2
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·
留言
台中
W
L Chin
Leni
,
Ryuichi 樂福哥
和其他
2
人說推
·
留言
完成今年第一大目標,達到預計的時間,甘願啊~
一星期上兩次武嶺真是夠了.. XD
賽前宣言:
o_o
9月累積里程 :
506.92 km
TCX 上傳
| 8 years ago
Doris
,
Leni
和其他
21
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·
留言
觀看另 6 則留言
空白
哈哈哈,是真的很夠!
2015-09-12 22:31 ·
2
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WL Chin
ㄎㄎ...十天半個月應該不會再上去了。
2015-09-13 00:18 ·
2
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空白
哈!難講呦~~~
有朋友揪會不會又腿癢癢~~(^-^)
但是真的很強大,注意讓身體休息
2015-09-13 00:23 ·
1
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詹德萬
強強強勇勇勇讚讚讚。
2015-09-13 06:53 ·
2
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WL Chin
Eav 不會啦!種變態路線沒幾人敢揪, 你要去嗎..XD
萬哥 你在賣藥嗎?這是那一味?
2015-09-13 09:10 ·
2
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陳大本
太強大了....4小時內耶,我要練幾年才有可能
佩服萬分
2015-09-13 13:15 ·
1
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Ryuichi 樂福哥
恭喜完賽 : ) 帥!!
2015-09-13 13:44 ·
2
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WL Chin
本兄:加油你可以的,只要爬一座山就到了.... 車友說的話都是騙人的..XD
R Z兄:謝謝你~~
2015-09-13 16:02 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.7
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1.9 %
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3.3 %
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4.8 %
17
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5.9 %
18
13.9
6.0 %
19
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6.8 %
20
12.7
7.3 %
21
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5.4 %
22
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24
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7.7 %
25
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6.1 %
26
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6.6 %
27
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7.2 %
28
12.0
7.0 %
29
11.3
7.3 %
30
11.7
6.9 %
31
9.2
9.1 %
32
9.8
8.3 %
33
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7.0 %
34
14.6
4.2 %
35
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6.3 %
36
13.5
4.2 %
37
31.3
-4.1 %
38
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7.8 %
39
8.9
8.5 %
40
18.0
4.9 %
41
10.7
7.1 %
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7.2 %
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8.0 %
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8.3
9.2 %
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10.4
5.9 %
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5.7 %
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5.1 %
48
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2.4 %
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10.5
6.2 %
50
7.2
9.6 %
51
8.3
9.4 %
52
7.6
9.5 %
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53.4
8.2
6.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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