4.0 km | 00:14:26 | 03:36/km日期: 2015-09-12 17:56 - 地點: 洲美河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 03'33" / 03'39" / 03'38" / 03'35" / 02'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'33" | 1000 / 1000 |
2 | | 03'38" (+00'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 03'38" (+00'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 03'34" (+00'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 02'08" | 8 / 4008 |
9月累積里程 :
193.87 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO Spacer DYNA 累積 :
1597.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'33" | 00:03'33" |
2 | 03'39" | 00:07'12" |
3 | 03'38" | 00:10'50" |
4 | 03'35" | 00:14'25" |
4.0 | 01'53" | 00:14'26" |