5.7 km | 00:51:41 | 09:05/km日期: 2022-08-07 16:35 - 平均心率: 118 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 08'16" / 08'07" / 07'50" / 09'32" / 10'33" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+02'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'49" (+02'59") | 683 / 5683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 141.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'07" | 00:16'23" |
| 3 | 07'50" | 00:24'13" |
| 4 | 09'32" | 00:33'45" |
| 5 | 10'33" | 00:44'18" |
| 5.7 | 10'47" | 00:51'41" |
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