楊惠玲 2022/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

楊惠玲基隆
ID 518165

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9.2 km | 00:51:12 | 10.8 km/h

日期: 2022-08-03 05:59 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)

單車

8月累積里程 : 93.55 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.3	2.4 %
2	16.1	2.5 %
3	4.4	1.3 %
4	7.9	1.2 %
5	12.4	-0.4 %
6	15.3	-1.1 %
7	17.6	-1.0 %
8	14.3	2.0 %
9	15.7	3.3 %
9.2	14.8	-0.7 %

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