正文 2022/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

正文新竹
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4.2 km | 00:54:32 | 12:59/km

日期: 2022-08-02 15:26 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 13'56" / 13'11" / 12'14" / 12'52" / 10'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'44"

(13'44")

13'49" (+01'29")

992 / 992

2

13'12"

(26'56")

13'10" (+00'50")

1002 / 1995

3

12'25"

(39'21")

12'20"

1005 / 3000

4

12'52"

(52'13")

12'45" (+00'25")

1008 / 4008

5

02'06"

(54'19")

10'52"

193 / 4202

8月累積里程 : 328.60 km

Android - Xiaomi Mi A1 上傳 | 2 years ago

潘燦淇, Kung 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'56"	00:13'56"
2	13'11"	00:27'07"
3	12'14"	00:39'21"
4	12'52"	00:52'13"
4.2	10'23"	00:54'19"

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