張宇宏 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

張宇宏台北市
ID 67007

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3.0 km | 00:20:34 | 06:45/km

日期: 2015-09-09 18:52 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 06'32" / 06'53" / 06'53" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'28"

991 / 991

2

06'55"

(13'20")

06'55" (+00'27")

999 / 1991

3

06'52"

(20'12")

06'49" (+00'21")

1006 / 2997

4

00'22"

(20'34")

08'18" (+01'50")

44 / 3041

9月累積里程 : 6.11 km

MIZUNO 美津濃 8KN-37477 累積 : 513.2 km

Android - samsung SM-G530Y 上傳 | 9 years ago

leegogo 和簡正旻說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'53"	00:13'25"
3	06'53"	00:20'18"
3.0	06'23"	00:20'34"

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