李尚芳 2015/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

李尚芳新竹
ID 236235

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4.9 km | 00:56:13 | 11:32/km

日期: 2015-09-02 20:00 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 12'37" / 11'37" / 11'14" / 10'33" / 11'31" /

9月累積里程 : 4.87 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃順吉和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'37"	00:12'37"
2	11'37"	00:24'14"
3	11'14"	00:35'28"
4	10'33"	00:46'01"
4.9	11'31"	00:56'03"

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