詹繐旋 2022/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

詹繐旋基隆
ID 710079

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4.4 km | 00:40:58 | 09:18/km

日期: 2022-07-28 18:36 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 12'21" / 07'41" / 08'18" / 08'50" / 09'35" /

基本訓練

7月累積里程 : 10.82 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	07'41"	00:20'02"
3	08'18"	00:28'20"
4	08'50"	00:37'10"
4.4	09'39"	00:41'00"

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