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24.2 km | 02:37:16 | 06:30/km 日期: 2015-09-06 05:57 - 總爬升: 251 m - 地點: 十八尖山&交大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 65 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89% Pace: 06'27" / 06'14" / 06'16" / 06'29" / 06'16" / 05'45" / 06'03" / 06'02" / 06'29" / 05'44" / 04'43" / 05'22" / 05'11" / 12'13" / 06'41" / 05'03" / 05'08" / 06'50" / 11'32" / 06'22" / 05'52" / 05'46" / 07'01" / 05'54" / 12'04" / 好久沒跑的路線, 今天還是和Jane 一起跑, 在十八尖山時第一次遇到電子李大哥,他熱心和我們一起跑我們常跑的路線,下坡時他說加速一下,看他跑的很輕鬆我跟的有些辛苦,這就是差異.哈哈.電子李大哥一直陪我們跑到交大繞了一圈才往回跑.自己也跑了個半馬結束
9月累積里程 : 310.33 km asics TJR272-4807 累積 : 1503.3 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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