6.0 km | 00:51:33 | 08:33/km日期: 2022-06-29 20:09 - 平均心率: 102 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'44" / 08'33" / 08'43" / 08'56" / 08'18" / 08'01" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 20.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'33" | 00:17'17" |
| 3 | 08'43" | 00:26'00" |
| 4 | 08'56" | 00:34'56" |
| 5 | 08'18" | 00:43'14" |
| 6 | 08'01" | 00:51'15" |
| 6.0 | 07'32" | 00:51'25" |
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