半馬 | 02:00:19 | 05:42/km | 第2半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-08-30 |
| 成績 | 02:00:19 |
| 總名次 | 35 / 274 |
| 分組名次 | 14 / 93 |
| 平均速度 | 05:42/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'53" (+00'05") | 00:58'09" |
| 00:29'16" (+00'28") |
| 00:32'28" (+03'40") | 01:01'16" (+03'07") |
| 00:28'48" |
|
日期: 2015-08-30 06:12 - 總爬升: 336 m - 地點: 花壇鄉 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 1360 Cal - 總步數: 20980 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+02'43") | 1002 / 1002 | 181 / 72 |
| 2 | | 05'37" (+00'47") | 1009 / 2011 | 166 / 106 |
| 3 | | 05'15" (+00'25") | 1004 / 3016 | 194 / 97 |
| 4 | | 05'31" (+00'41") | 1000 / 4017 | 168 / 107 |
| 5 | | 04'50" | 1005 / 5022 | 193 / 106 |
| 6 | | 05'40" (+00'50") | 1000 / 6023 | 160 / 109 |
| 7 | | 04'56" (+00'06") | 1002 / 7025 | 194 / 103 |
| 8 | | 05'03" (+00'13") | 1004 / 8029 | 192 / 102 |
| 9 | | 05'59" (+01'09") | 1003 / 9033 | 193 / 86 |
| 10 | | 07'28" (+02'38") | 1000 / 10033 | 148 / 89 |
| 11 | | 06'59" (+02'09") | 1001 / 11035 | 174 / 81 |
| 12 | | 06'51" (+02'01") | 1004 / 12039 | 144 / 100 |
| 13 | | 05'46" (+00'56") | 1006 / 13046 | 179 / 96 |
| 14 | | 07'18" (+02'28") | 1003 / 14049 | 125 / 109 |
| 15 | | 05'28" (+00'38") | 1009 / 15059 | 195 / 93 |
| 16 | | 06'20" (+01'30") | 1000 / 16059 | 166 / 94 |
| 17 | | 04'55" (+00'05") | 1008 / 17068 | 201 / 100 |
| 18 | | 05'20" (+00'30") | 1007 / 18075 | 194 / 96 |
| 19 | | 05'23" (+00'33") | 1004 / 19079 | 180 / 102 |
| 20 | | 06'40" (+01'50") | 1001 / 20080 | 166 / 89 |
| 21 | | 05'08" (+00'18") | 158 / 20239 | 198 / 97 |
雖然兩小時目標達成，但是有點不滿意，10k後開始出狀況，到了12-13k整個縮缸，直到15-16k以後才恢復一點點，雖然那段時間不會喘，但是身體完全不能配合使不上力，跑量不足的報應。
8月累積里程 :
88.35 km 
ASICS亞瑟士 TARTHERZEAL 3-wide 虎走 累積 :
3298.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 05'41" | 00:13'15" |
| 3 | 05'17" | 00:18'32" |
| 4 | 05'32" | 00:24'04" |
| 5 | 04'49" | 00:28'53" |
| 6 | 05'44" | 00:34'37" |
| 7 | 04'57" | 00:39'34" |
| 8 | 05'02" | 00:44'36" |
| 9 | 06'00" | 00:50'36" |
| 10 | 07'33" | 00:58'09" |
| 11 | 07'00" | 01:05'09" |
| 12 | 06'50" | 01:11'59" |
| 13 | 05'49" | 01:17'48" |
| 14 | 07'20" | 01:25'08" |
| 15 | 05'29" | 01:30'37" |
| 16 | 06'24" | 01:37'01" |
| 17 | 04'55" | 01:41'56" |
| 18 | 05'23" | 01:47'19" |
| 19 | 05'25" | 01:52'44" |
| 20 | 06'41" | 01:59'25" |
| 20.2 | 05'46" | 02:00'20" |
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