Frank Sun 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Sun 基隆
ID 692928

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9.0 km | 01:31:12 | 10:10/km

日期: 2022-07-10 19:26 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'26" / 06'09" / 06'37" / 06'45" / 07'39" / 11'01" / 21'44" / 13'29" / 12'45" /

Basic Run

7月累積里程 : 15.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	06'09"	00:11'35"
3	06'37"	00:18'12"
4	06'45"	00:24'57"
5	07'39"	00:32'36"
6	11'01"	00:43'37"
7	21'44"	01:05'21"
8	13'29"	01:18'50"
9.0	12'46"	01:31'13"

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