林元隆 2022/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

林元隆基隆
ID 690410

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12.9 km | 02:22:48 | 11:03/km

日期: 2022-07-10 09:29 - 總爬升: 224 m - 地點: 123 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)

登山/健行

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'58"	00:15'58"
2	26'33"	00:42'31"
3	19'28"	01:01'59"
4	18'24"	01:20'23"
5	06'24"	01:26'47"
6	02'13"	01:29'00"
7	01'54"	01:30'54"
8	01'15"	01:32'09"
9	01'55"	01:34'04"
10	02'33"	01:36'37"
11	02'23"	01:39'00"
12	12'43"	01:51'43"
12.9	34'14"	02:22'48"

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